
牛奶
1. 原料不同:酸奶是使用牛奶或羊奶加热后,加入乳酸菌发酵制成的。而发酵乳则可以使用多种原料,如牛奶、豆浆、水果汁等。
2. 菌种不同:酸奶一般使用的是乳酸杆菌,而发酵乳则可以使用多种细菌进行发酵。

豆浆
4. 营养成分不同:酸奶中含有较高的蛋白质、钙和维生素B,而发酵乳则含有较多的益生菌和有机酸。
总的来说,发酵乳和酸奶虽然都是通过乳酸菌的发酵制成,但它们的原料、菌种、口感和营养成分方面都有所不同。
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