如何在夏天做好疾病预防，保护孩子的健康？

夏天

夏天是个炎热、细菌泛滥的季节，我们不仅要消暑还要做好疾病的预防，对于孩子来说抵抗外界细菌的能力弱，患有手口足的几率很高，家长们就要格外的注意了，那要是得了手足口病吃什么利于康复?对于不了解的家长提前做做功课吧。

第一阶段：病初期，主要会出现嘴疼、不爱吃的情况。饮食要点以牛奶、米汤、蛋花汤、豆浆等流质食物为主，这样能够维持基本的营养需求。为了进食时减少嘴疼，食物要不是烫的、还不能太凉，味道不要咸也不要酸的。这里为您介绍一个小窍门，那就是用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

第二阶段：烧退时期，嘴巴的疼痛减轻了，我们饮食以泥糊状食物为主，比如：牛奶香蕉糊。这样的既有丰富的蛋白质又有丰富的碳水化合物，能提供所需要的营养需求，还能够保持润肠通便的功效。

手足口病

第三阶段：恢复期。饮食要多餐，但是量不需太多，营养要高些，比如鸡蛋羹中加入少量=碎豆腐、碎蘑菇。多吃营养质量高，优质蛋白质多的食物，这样才有利于恢复。

治疗好以后，我们要对孩子的衣服进行彻底的消毒，不过最主要的还是做好预防，告诉孩子饭前便后洗手，然后对孩子的玩具和用品都及时的清洁、消毒，避免细菌残留在上面，平时玩的时候尽量避开人多的地方，在家里的话更要注意室内的通风。

得了手足口病吃什么利于康复?是不是都清楚了啊，吃对了就能更快的恢复，吃错了不利于健康，大家一定要注意不要吃辛辣、酸、咸等刺激性食物，在治疗的时候也不要吃虾、蟹凉性的食物。家长们一定要铭记于心，为了孩子的健康着想。