每天坐仰卧起坐能减肚子吗

坐仰卧起坐可以帮助练习腹肌，从而加强腹部肌肉，并有可能帮助减少腹部脂肪。但是，仅仅依靠坐仰卧起坐来减少腹部脂肪是不够的。要减少腹部脂肪，需要进行全身运动和控制饮食。建议综合运动和饮食计划，才能达到减肚子的效果。