肌肉萎缩怎么食疗

患有肌肉萎缩，可以根据医生的建议进行药物治疗或手术治疗，控制病情，减少危害，保障自身健康。但要注意，在这些治疗方法的基础上不嫩忽视饮食，做好这一点有助于辅助医治，实现最佳恢复。那么，患有肌肉萎缩如何饮食？有何宜忌？下面，就让我们一起去看看吧。

1、多吃优质蛋白食物

患有肌肉萎缩，要注意适量补充蛋白质，因为蛋白质具有增强体质作用，适量食用有助于预防并发症，保障个人健康。如豆腐、豆浆、鱼肉、鸡肉、芝麻、豆皮等，都是不错的饮食选择，可以适量进食，有助于辅助医治，促进疾病恢复。

2、适当补充钙和维生素D

除了补充蛋白质之外，患者还要注意适当补充钙和维生素D，以便更好的促进疾病恢复，享受健康的生活。如牛奶、香菇、禽蛋等，都是含钙和维生素D丰富的食物，可以适量食用，有益健康。

3、避免食用辛辣刺激食物

但是对于各种辛辣刺激食物，肌肉萎缩患者要远离，不宜触碰，一是因为此类食物刺激性强，容易导致肌肉萎缩加重，影响疾病恢复。二是因为此类食物容易损伤胃肠道黏膜，引起胃肠道疾病。

4、严格禁食生冷寒凉食物

生冷寒凉食物也是此疾病患者的饮食禁忌，主要是因为此类食物寒性强，吃多了容易导致患处肌肉痉挛或挛缩，加重此病引起的疼痛、无力等异常病症，危害健康。

上面介绍的这些，就是肌肉萎缩的食疗方法，只要此疾病患者能够严格的科学的做好这几点，就能辅助医治，实现最佳恢复。另外，还要提醒患者一点，在肌肉萎缩治疗恢复期间，不能剧烈运动，也不能过度劳累，以免护理不当加重肌肉萎缩，影响健康。