孩子得了甲流怎么预防

维生素

1. 注重卫生：每天洗手、勤通风、定期消毒、避免与患病者接触等，都是日常防病常识。

2. 加强锻炼：让孩子坚持适量而有规律的运动，提高身体抵抗力。

3. 合理饮食：保证充足而均衡的饮食，多摄入维生素C等对免疫系统有益的食品，如新鲜蔬菜水果、豆制品、瘦肉、鱼类等。

蔬菜

4. 室内人员防护：病毒在空气中容易扩散，通风换气改善室内环境，室内人员戴口罩等，也是减少交叉感染的有效措施。

5. 接种疫苗：甲流疫苗是预防甲流最有效的方法之一，可以到医院或社区卫生服务机构接受接种。