能否再长高，手骨骼线和腿骨骺线哪个准确

能否再长高，需判断骨骼线是否闭合，应检查膝盖骨骺线，膝盖骨骺线比手骨骺线闭合晚，所以检查结果更为准确。

骨骺线其实就是长骨干骺端与骨骺之间的盘状软骨结构，其是生长用软骨。在身体发育阶段，只要骨骺线没有闭合，骨骼就会不停继续骨化、长骨持续生长。当骨骺线闭合之后，长骨就不会再发育，身高发育基本就停留在了这一阶段。

因此，观察身高是否还会在发育，通过影像学看骨骺线是否闭合即可。观察骨骺线是否闭合，应对膝盖骨骺线进行检查，因为膝盖骨骺线相对于其他区域而言，是闭合较晚的部位。如果膝盖骨骺线没有闭合，说明身高还有发育的可能性。如果膝盖骨骺线模糊、即将闭合，说明之后身高再发育的可能性比较小，基本停留在了当前状态。

正常情况下，进入青春期阶段后，骨骺线就会逐渐骨化。但由于骨骺线本身并不会变薄，所以能够保证长骨继续发育。当度过青春期后，随着性激素的不断分泌，骨骺也会骨化完全。如果处于青春期阶段、身高发育不佳，建议及时就医进行检查，明确是否为骨骺线闭合。日常生活中，应加强饮食和生活护理，比如多吃含蛋白质和矿物质的食物、适当进行户外活动、养成良好运动习惯等，都对身高发育有益处。