做了近视眼手术怎么预防再近视

近视

以下是预防近视的一些建议：

1. 注意用眼卫生：在日常生活中，要注意用眼卫生，保持眼部清洁，避免手眼接触不当或擦眼睛等行为。

2. 注意休息：长时间的近距离用眼容易导致视力下降，应该注意休息，每1小时可以眺望远方或离开电脑或书桌，做一些体操操练。

电脑

3. 饮食要健康：合理的饮食可以预防近视，例如多食用富含维生素A、C、E等营养物质的食品，如新鲜水果、绿叶蔬菜等。

4. 保持适度的体力活动：锻炼身体可以帮助眼睛保持健康，尤其是户外运动有利于防止近视。但是如果眼睛感到不适或者疲劳，应当停止运动并进行适当的休息。

总的来说，预防近视需要注意眼部卫生、休息、良好的饮食习惯和适度的运动。