脚腕持续疼痛怎么回事，怎么办

脚腕指的是踝关节。踝关节持续疼痛常见于运动损伤，也有可能是软组织损伤、骨刺等原因引起的。需要通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情。

1、运动损伤：不注意休息长时间进行剧烈的运动，可能会导致局部的关节过度磨损，休息一段时间后能够有所缓解，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。

2、软组织损伤：可能跟直接或者间接暴力有关，也有可能是长期慢性劳损导致的，可能会导致软组织肿胀、疼痛等，活动之后疼痛会更加明显。可以通过冰敷的方式缓解，促进局部的血液循环，48小时之后也可以适当的进行热敷。疼痛严重时也可以遵医嘱使用塞来昔布片、依托考昔片等药物进行治疗。

3、骨刺：随着骨质的流失，骨组织可能会受到一定的损伤，在自我修复的过程中容易形成骨刺，通常会伴随明显的疼痛症状。可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够有效的缓解疼痛。平时也需要多注意休息，以免病情持续发展。

除此之外，也有可能跟腱鞘囊肿等原因有关。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊治疗，减轻给身体带来的损伤。