脸红手脚冰凉不发热怎么回事

脸红手脚冰凉但不发热的情况下，可能属于寒包火的一种症状，同时也有可能存在阴液不足或者阴虚阳浮的问题，需要在医生指导下辨证施治，积极用药进行治疗。一般秋冬季节天气寒冷的情况下，容易出现手脚冰凉的现象，排除这种因素以外，则要考虑可能是身体内部发生了某种病理性改变，需要及时查找病因来对症治疗。那么，脸红手脚冰凉不发热到底是怎么回事呢？

第一、寒包火：脸发烫，但是手脚冰凉，大多数情况下属于寒包火的现象。所谓的寒包火就是指寒气在外，而体内却存在火气过旺的现象，通常还伴有口干舌燥、大便密结等多种症状。这类疾病具有一定的季节性，多发于寒冷冬季。另外夏天长时间使用空调，再加上过多进食高热量和高脂肪类的食物，则会导致体内热量无法自行散出，这种情况下也会出现寒包火的现象。

第二、阴液不足：从中医角度来讲，出现脸红以及手脚冰凉的现象，也要考虑可能是由阴液不足引起的。当体内阴液不足到一定程度后，就会引发阴阳失调，并且出现阴液离合的状态。之后体内阳气向上浮跃，便会引发脸红、头晕等多种症状，而下半身因为阳气分布不足，则会出现肢体冰凉的现象。

第三、阴虚阳浮：出现阴虚阳浮的情况下，也会引发脸红手脚冰凉的症状。阴虚阳浮其实也是中医上比较常见的一种现象，大多是由长期脾虚或者肾阴虚等多种因素引起的，通常存在真寒假热的现象，主要表现为头晕目眩、面色潮红、目赤耳鸣以及咽干咽痛等。

受到冷空气刺激会导致手脚冰凉，同时还会出现脸部皮肤发红的现象，一般能够在短时间内自行缓解，然而症状持续得不到改善，就要警惕可能是由于以上这些因素引起的，需要结合自身具体病因采取相应措施进行治疗和改善。平时也应该多喝水，保证饮食清淡，少吃辛辣刺激和肥甘油腻的食物。