清晨高血压

清晨高血压是指一天中血压最高的时段是清晨时段。血压在24小时内是不断变化的，清晨时段血压升高可能是清晨时段心血管事件发生率显著升高的主要原因。在临床实践中，许多高血压患者在医院就诊时往往错过了清晨时段，或者就诊时已经服用了降压药物。因此，清晨时段血压往往很容易被医生以及患者忽略。治疗时建议使用半衰期≥24h、真正长效每日1次服药能够控制24h血压的药物，避免因治疗方案选择不当导致的医源性清晨血压控制不佳。对于单纯清晨高血压者，也可调整服药时间，使血压达标。清晨是心脑血管事件发生的高峰期。对于高血压病人，早上起床后血压往往偏高，因为晚上身体处于一个平衡状态，起床活动后全身的血液要进行新的循环平衡，而服用的降压药达不到24小时控制血压的目的，所以血压就会偏高。早晨血压高的治疗方法如下:

1、做24小时动态血压监测，了解各个时间段的血压，据升高的时间段来调整用药时间。

2、服用长效降压药物，如缓释制剂或控释片。

3、早上醒来空腹即服用降压药物。

4、辅助应用活血化瘀的中成药，如血塞通片、银杏叶片。并且有高血压，平时要注意饮食，习惯饮食上要低盐低脂饮食，而且还要适当的做健身运动，另外要保持睡眠充足，不要熬夜，而且要忌烟忌酒，保持愉快的心情，然后合理的用药