老年人常见疾病有哪些？

骨质增生

随着社会步入老龄化，越来越多的老年人患了不同种类的老年性疾病，比如骨质增生这种极具代表的疾病。生活中，该类患者可以吃竹笋吗?他们的饮食有些什么样的讲究呢?下面，我们就来具体了解一下。希望能与你共同认知。

骨质增生症是中老年人的一种常见疾病，是人体衰老的一种正常退化现象。本病症一般是由于患者外伤后，软组织损伤、出血、肿胀而形成的退行性变化。也有患者是因为缺钙等原因而致。颈椎骨质增生、腰椎骨质增生以及膝关节骨质增生为人体的三大类主要骨质增生症。其中：颈椎骨质增生的骨刺压迫到脊髓，可能导致走路不稳、瘫痪、四肢麻木、大小便失禁等严重后果;腰椎骨质增生会压迫到坐骨神经，进而引发臀部、大腿、小腿以及脚的疼痛 ，出现患肢麻、灼、抽、串痛等，直到整个下肢的放射性疼痛;而膝关节骨质增生使患者的关节酸痛胀痛、功能受限，严重患者会出现关节积液，局部有明显肿胀与压缩现象。

该类疾病的治疗方法有内服药物、按摩、牵引、物理治疗、针灸等，但无论是哪一种方法，都只能缓解疼痛症状，且效果极为缓慢，想要彻底治愈该病，几乎是没有可能的。

竹笋

竹笋属于寒凉性食物，这种食物不利于骨质增生患者康复，因此，应当少食或者是不食。骨质增生患者的饮食，其实是没那么多讲究的。只要做到以下几点即可：1.饮食搭配均衡，多吃一些芒果、木瓜、葡萄等富含抗氧化剂的食物，这些食物可以减缓炎症的功效;2.适当减肥，患者应避免饮食过多，过量饮食会造成肥胖，进而出现关节负荷增加，加重关节磨损的速度;3.多吃新鲜水果、蔬菜，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白的饮食。4.根据身体需要补充钙物质。

如上所述，我们对骨质增生这种疾病有了一些认识。除上述的饮食以外，患者还应注意不能做过于剧烈的运动，以免对周围组织造成新的损伤，导致骨质增生的进一步加重，当疼痛剧烈时，可以在家里做一些热敷、理疗，以缓解疼痛症状。