腰椎间盘突出症只能平躺吗

腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症不是只能平躺。根据患者病情程度不同，可适当进行运动，并不是必须平躺在床上。

腰椎间盘突出症是常见的疾病，以男性多发，主要是因为腰椎间盘髓核突出压迫周围神经引起的，表现为腰疼、下肢麻木、无力等症状。如果患者病情比较轻微，不需要一直平躺在床上，可适当活动身体，参加一些体育锻炼，更有利于病情恢复。

如果腰椎间盘突出症患者症状比较严重，有严重的下肢麻木、腰疼等症状，甚至是出现了肌力下降，这时要遵医嘱采取卧床休息，在卧床时要尽量以平躺为主，这样有利于病情恢复。如果平躺不太舒适，可采取更换体位，保持舒适的姿势即可。

按摩

患上腰椎间盘突出症后要注意减少弯腰，也要避免提重物，还要避免到一些不正规的门诊进行按摩，以免造成病情加重。治疗过程中要采取科学的方法，不要相信民间的偏方和特效药物，如果随意用药，可能会造成不适症状加重。