肠子经常长息肉是什么问题

肠子经常长息肉，其实与多种因素有关，包括饮食不当、炎症刺激以及排便习惯不良等。在此期间需要及时查找病因所在之后，针对性的进行预防和改善，尽量降低肠息肉的发病几率。

1、饮食不当

饮食不当是引发肠息肉的常见原因之一，比如过多进食辛辣刺激和油炸类的食物。很多人平时比较喜欢重口味的饮食，尤其过多进食辛辣刺激、油炸类的食物、霉变食物，或者长期抽烟饮酒等，通过对肠黏膜造成刺激，从而引发息肉。对此需要及时改变自己的饮食习惯，保证饮食清淡，减少各种刺激性食物的摄入。

2、炎症刺激

长期受到炎症刺激，则会导致肠黏膜出现异常增生，从而形成肠息肉。对于本身存在慢性结肠炎、溃疡性结肠炎以及慢性直肠炎的患者，由于炎症因子释放刺激肠粘膜异常增生，这种情况下就会形成赘生物，一旦赘生物向肠道内生长，也就引发了肠息肉。

3、排便习惯不良

长期腹泻或者便秘的情况下，同样会对肠粘膜造成刺激，从而出现肠黏膜增生的现象。平时在生活中一定要养成良好的排便习惯，适当增加粗纤维摄入，积极预防便秘的问题。另外出现腹泻的情况下，也需要针对性的治疗原发性疾病，可以有效减少肠道刺激。