切除子宫三年了可以做运动吗

瑜伽

切除子宫是指经阴道、腹部等途径进行的子宫切除手术。子宫切除手术三年了一般可以做运动，但是在运动的时候要适量，避免做剧烈运动。

子宫切除手术三年没有其他不适症状发生，说明身体已经恢复比较完好，运动并不会造成影响，还可以帮助提高自身免疫力，使身体整体素质提高。建议采用练瑜伽、骑单车、慢跑等方法来锻炼，在锻炼时要持之以恒，另外要注意避免做剧烈运动，以免导致身体产生不适感。

子宫切除术可分为部分子宫切除术、次子宫切除术、次广泛子宫切除术等类型。通常子宫切除术后半个月左右腹部切口、盆底深处组织会逐渐复原，阴道残端大约需要三个月的时间会愈合比较良好，所以子宫切除术后一般身体恢复大约需要三个月。

体质好的患者或者是选择了腹腔镜微创手术，没有并发症时，恢复速度会更快，恢复时间需要两个月左右，而体质差的患者大概需要三个月左右。在平时不要吃油腻的食物，因为其中含有很高的脂肪，过多摄入会导致脂肪沉积，从而导致身体出现不适症状。