糖尿病可以吃马齿苋不

糖尿病

糖尿病是可以吃马齿苋的，对于健康恢复是有帮助的，此外要坚持低盐的饮食原则，多吃高纤维素食物。

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，可引发多饮、多尿、多食等表现，病发后应当合理控制日常饮食。而马齿苋性寒、味甘酸，既是食物，也属于中药，能够起到清热解毒、散血消肿的效果，其中含有丰富的去甲肾上腺素，有利于胰岛腺分泌胰岛素，降低血糖保持血糖恒定，有助于调节人体内部的糖代谢过程，从而协助降血糖，因此糖尿病患者吃马齿苋没有不利的影响。如有肠胃方面的问题，则不宜一次性进食太多，以免产生腹胀表现。

除了可以吃马齿苋之外，糖尿病患者需避免进食腌制品、腐乳及咸肉等含盐量较高的食物，平时保证低盐饮食。必要时根据自身情况，多进食一些高纤维素食物，比如青菜、大白菜、冬瓜以及番茄等都是不错的，但在烹制时需控制好盐的用量，避免过咸加重病情。

低血糖

糖尿病患者在吃马齿苋期间，不能随意停用降糖药物，而且在进食后出现任何不适，需及时停止。