舒张压91算高血压吗

舒张压91mmHg是异常血压，属于血压偏高，是高血压一级。

正常成人血压的标准是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。一般在安静状态下，如果在不同的时间血压超过正常范围三次以上，收缩压或舒张压升高，即可辨别为高血压。一般如果患者舒张压只测到单次91mmHg，且在测到血压之前，患者处于高应激状态或刚经历剧烈运动等，舒张压可能过高。但这种情况下的舒张压高是生理性的，不治疗也能恢复正常。如果患者是由高血压等疾病引起，可能会出现头痛、头晕等症状。若没有按时服用降压药，不同时间测得的血压和舒张压都会高于90mmHg。

所以如果舒张压是91mmHg时，建议及时就医，询问医生具体原因。饮食需要清淡，要低盐、低脂，平时要坚持适量有氧运动，如慢跑、游泳等。若是肥胖者需要积极减肥。通常在经过调理后，血压可能会恢复正常，生活调理需要长期坚持。