剖腹产第二天可以吃什么 剖腹产第二天的饮食安排介绍

剖腹产

随着现代医学的向前发展，施展剖腹产帮助产妇顺利产出胎儿，已经不再是大型手术。但是，对于准妈妈来说，剖腹产终归是一台手术，不仅伤身体，更伤元气，伤口的愈合则需要至少一周的时间。所以，术后第二天的饮食，就变得格外重要。

剖腹产后的饮食和准妈妈是否排气，有着很直接的关系。第二天还没有顺利排气的准妈妈，建议继续喝通气的白萝卜水，等到排气后再做进一步的饮食安排。如果剖腹产后，准妈妈很幸运地当天就排气了，那么第二天的饮食就可以稍微丰富一点，可以尝试安排以下三餐。

早餐：熬煮一碗香喷喷的金黄色小米粥，唤醒饥饿的肠胃，促进胃肠道蠕动，也不会增加消化负担；也可以换成开水冲蛋花，既保留了鸡蛋的营养，味道比较清淡也很好消化。早上多吃一些易消化的食物，为一天的身体消耗打下良好基础。

白萝卜

午餐：如果很喜欢喝小米粥的妈妈，可以继续喝一碗小米粥。此外，也能换成软烂的水煮面条或面片，调味时稍微加一点点盐，淋点香油就可以了。剖腹产后肠胃还暂时没回归原位置，多吃软和一点的食物，发挥一定的预防便秘之功效。

晚餐：到了晚上，准妈妈的活动量会更少，最好是能以萝卜汤为主食，加速肠道蠕动，帮助消化这一天所摄入的食物。若是觉得有点过于清淡的话，那就换成酒酿冲鸡蛋，加入红糖，帮助排恶露效果很不错。

总体来说，剖腹产后会形成较大的伤口，同时准妈妈腹腔内压突然减轻，腹肌骤然松弛下来，饮食的安排需要更加精细科学化才好。建议多摄入维生素、蛋白质含量高的食物，适当吃一些碳水化合物等，容易饱腹，还能帮助伤口的愈合。