剖腹产第一餐吃什么

剖腹产

剖腹产一般是指剖宫产，在剖宫产后，产妇是不可以直接吃东西的，需要身体正常排气后可以少量进食。在饮食中可以适量的吃一些清淡的食物，切记不能过量食用，例如米粥、奶制品、汤类等。

1、米粥：例如小米粥、白菜粥、菠菜粥、胡萝卜粥、瘦肉粥等，米粥在熬制过程中添加了大量的水，而且食物也比较柔软，进食之后不易刺激胃肠组织，比较适合剖宫产后第一餐。

2、奶制品：例如纯牛奶、酸奶，因为奶制品中含有人体所需的益生菌，有调节肠道作用，如果剖宫产后第一天有大便干燥、不易排出、排便困难等症状，可以适当的饮用奶制品，能辅助缓解症状。

白菜

3、汤类：例如鸡汤、鱼汤、鸽子汤、蔬菜汤等，这些汤的营养价值比较丰富，含蛋白质，钙、铁、维生素、膳食纤维等，能够满足人体所需，比较适合剖腹产后，对身体恢复有很大帮助。

除此之外，剖宫产第一餐也可以适当吃点水果，例如苹果、香蕉等。但是要注意，饮食尽量新鲜、营养、健康。同时要保证常温，不要吃冰冷食物，以防刺激肠道。