蹲下起来腰疼的直不起来什么原因

急性腰扭伤

蹲下来腰疼的直不起来原因比较多，常见于急性腰扭伤、腰肌劳损以及腰椎韧带炎症等疾病。

1、急性腰扭伤：蹲下去的时候使用的力气比较大，由于腰部短时间内受外力刺激，可能会导致局部软组织受损，引发急性腰损伤，此时可通过按摩、冷敷等方式缓解。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘压力增加，会使髓核进一步突出，刺激神经根，引起腰部疼痛症状。可遵医嘱口服甲钴胺片、迈之灵片、布洛芬缓释胶囊等药物营养神经、活血消肿、抗炎镇痛。

腰肌劳损

3、腰椎韧带炎症：常见于棘突上韧带炎症，在牵拉腰部韧带和软骨组织时，受炎症因子刺激会产生放射性的疼痛感。可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

除以上原因外，还可能是腰椎压缩性骨折等引起。恢复期间，避免过度劳累，减少弯腰或弯腰搬重物，适当做些康复运动。养成良好的生活习惯，饮食以清淡为主。