饮食如何缓解痛风的症状

适当的饮食是有助于缓解痛风患者症状的，而且患者的发病，往往跟饮食也是密切相关的；

所以，平时一定要注重饮食方面的调理，需要节制饮食，尤其是在痛风急性关节炎发作期的时候，要严格戒酒，避免大量进食高嘌呤的食物，比如各种海鲜海产品，如沙丁鱼，小鱼干，以及某些发酵食品等；

也要尽量避免吃动物内脏，可以适当的多吃新鲜的水果和蔬菜等；

也要多喝水，促进尿酸的排泄，每日饮水量要在2000ml以上都有助于缓解痛风的症状；

当然，还要坚持正规的药物治疗。