痛风可以喝大骨汤吗

痛风已经成为当代临床上比较常见的一类慢性疾病，而且发病群体越来越年轻化，很多年轻人也会受到痛风的困扰。患病期间除了积极应用药物来降低体内的尿酸值以外，还应该加强饮食管理，不可进食各种高嘌呤的食物，以免导致痛风反复发作。那么痛风可以喝大骨头汤吗？痛风的饮食注意事项都有哪些？

一般来讲，痛风患者是不可以喝骨头汤的。首先骨头汤中所含的嘌呤含量比较高，对痛风患者而言，无疑会导致病情加重。其次骨头汤所含的热量也很高，痛风本身就属于一类分泌代谢性疾病，如果大量进食高热量的食物，则会对机体代谢造成影响，同样会导致病情加重。所以从多个方面考虑，痛风患者最好不要食用骨头汤。其实除了骨头汤以外，也要避免其他的浓汤、火锅汤或者海鲜类的食物等，都会对身体恢复造成负面影响。

痛风的饮食注意事项介绍

第一、少吃高糖食物。通过患者除了不能进食高嘌呤的食物以外，含有果糖的食物也要尽可能避免，尤其是糖分含量比较高的水果，食用之后会导致血尿酸含量迅速升高，从而诱发痛风发作。

第二、少吃调味料。痛风患者最好不要食用各种海鲜，同时一些特殊的调味料里面所含的嘌呤也比较高，所以也应该尽可能避免，比如蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱以及浓缩鸡汁等。

第三、避免浓茶咖啡。虽然浓茶和咖啡不会增加体内的嘌呤含量，但是会对自主神经造成刺激而加重痛风症状，并且促使痛风急性发作。

其实对于痛风患者而言，除了服用药物以外，做好饮食调整也是非常重要的。患病期间的饮食尽量以清淡为主，不可进食高嘌呤、高糖以及各种刺激性的饮品。平时需要多喝水来加快机体代谢，促进尿酸更好的排泄，同时还应该适当增强体育锻炼，也能更好的提高机体的代谢功能。