肩周炎怎么缓解疼痛 肩周炎的3个缓解方法揭晓

肩周炎

肩周炎是一种具有自限性的无菌性炎症，主要发生在50岁左右的中老年人群体，也叫做五十肩。这种病是很常见的疾病，发病率很高，患者的肩关节周围软组织会出现炎性病变，出现疼痛和活动受限症状，疼痛可自行缓解，又反复发生，对生活造成很大的影响，那么肩周炎怎么缓解疼痛呢？

1、服用药物。肩周炎以疼痛为主要表现，疼痛剧烈时可以服用药物来缓解，通常服用非甾体抗炎药，比如布洛芬、利培酮、依托考昔等。这些药物能够减轻炎性病变，缓解疼痛和肿胀症状，改善肩关节功能。患者在服用药物的同时，也可以外敷一些药酒或药膏，通常选择具有活血通络、散寒止痛作用的中药类药酒，配合按摩治疗效果会更好。

2、功能锻炼。在急性疼痛期，患者要注意休息，不宜过多活动。急性期过后，患者每天进行功能锻炼，能够减少疼痛发作的次数。功能锻炼的方法包括爬墙法、划圈法、梳头法等，功能锻炼能够改善肩部的血液循环，减轻肌肉痉挛及组织粘连的现象，从而缓解疼痛。

性病

3、封闭治疗。如果疼痛非常严重，患者也可以进行封闭治疗，在痛点注入局麻药或类固醇药物，能够减轻炎症，解除痉挛，从而缓解疼痛。常用的局麻药有利多卡因和普鲁卡因，类固醇药物有曲安奈德、地塞米松。

以上是肩周炎的缓解方法，包括服用药物、功能锻炼和封闭治疗。肩周炎是肩关节周围炎的简称，是很常见的肩部疾病，以肩部疼痛和活动受限为主要表现，会对患者的精神状态和生活质量造成影响。当疼痛急性发作时，患者可以服用药物来改善病情，也可以进行封闭治疗。在缓解期，患者要坚持功能锻炼，减轻肩关节肿胀和粘连的现象。