
榴莲
榴莲和酸奶一起吃一般是不会中毒的,但是注意不要一次性吃太多。
榴莲具有活血散寒,缓解痛经的作用,其中含有糖分、热量和多种维生素,适量食用可以补充人体活动所需的营养物质。而酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后添加有益菌,然后发酵而成的饮品,尚未有研究结果或病例显示酸奶与榴莲一起吃会出现中毒反应,因此榴莲和酸奶一起吃是不会中毒的。
但是过量的食用榴莲和酸奶会加重肠胃消化负担,使肠胃蠕动速度变慢,出现腹胀、恶心、呕吐、腹泻等不适症状,进而影响了对其他营养物质的吸收代谢能力,且单凭榴莲和酸奶无法为人体长期提供充足的营养,所以根据自己的胃容量适量食用即可。
如果对榴莲有过敏史或者乳糖不耐受,应禁止同时吃榴莲和酸奶,以免诱发过敏反应,影响身体健康,食用后如有不适立刻就诊。