冠心病能吃芝麻酱吗

冠心病

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冠心病
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冠心病的患者能吃芝麻酱,芝麻酱是由芝麻做成的,虽然属于油脂的食品,但是芝麻酱内含有大量的不饱和脂肪酸,其中主要为油酸、亚油酸、棕桐酸、芝麻素、芝麻酚、维生素e,B族维生素、叶酸、蛋白质和多量的钙以及其他的微量元素。

芝麻酱内含有的不饱和脂肪酸,能够维持血管的弹性,清除血管壁上有害的胆固醇,起到降压、降脂的效果,对于冠状动脉血管有一定保护作用。

含有的维生素e、芝麻酚、多种维生素,脂肪油能够抗氧化、延缓衰老、促进消化、促进肠蠕动、有效的改善便秘。经常少量的吃芝麻酱,还能提高机体免疫力、抗病能力。

维生素
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冠心病的人群饮食,要低盐、低脂饮食。平时多吃新鲜的应季蔬菜,不要吃动物的肥肉、油炸食品等高胆固醇食物,在专业医生的指导下,常规的应用药物进行治疗。

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