明明不热宝宝却总是踢被子怎么回事，怎么办

消化不良

明明不热宝宝却总是踢被子可能是生理原因、消化不良、缺钙或维生素等原因所致，可以在医生的指导下采取一般治疗、药物治疗。

1、生理原因：宝宝处于生长发育期，代谢比较快，产热多，在同样的环境下，宝宝会更加怕热，所以夜间睡觉的时候，出现踢被子的情况。建议将室温调节到合适温度或给宝宝盖薄一点的被子，然后观察宝宝的睡眠情况。

2、消化不良：如果睡前吃的太饱或吃了难以消化的食物，引起消化不良可能会导致宝宝肚子不舒服，影响睡眠。在睡前不要给吃太多食物，如果吃了不消化的食物，可以遵医嘱口服复方胃蛋白酶颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解。

缺钙

3、缺钙或维生素D：宝宝缺乏维生素D，因为在睡觉的时候可能会出现比较烦躁的情绪，缺钙会导致宝宝多汗，所以会踢被子。可以带宝宝去医院做微量元素检测，确诊后可以口服碳酸钙颗粒、维生素D等药物补充。

此外，明明不热宝宝却总是踢被子还可能是生病、寄生虫等原因导致的。如果宝宝经常睡不安稳，在排除生理因素后，建议及时去医院做相关检查，明确具体原因后对症治疗。