肥胖人血糖多少正常

肥胖人血糖一般在3.9~6.1mmol/L是正常的，可以到正规的医疗机构检查辨别，能够判断是否有异常的情况。

肥胖人的血糖值通常与普通人群是一样的，并不会出现偏高或者是偏低的情况，空腹血糖的正常值可能是3.9~6.1mmol/L，如果是餐后两个小时，血糖一般是小于7.8mmol/L。可以通过血糖检测的方法进行辨别，一般可以利用指尖血或者是静脉血检查，可以根据检查的结果判断是否有异常的情况。如果血糖高于或者是低于正常值，一般都是不正常的，会对身体健康带来影响，需要及时调整。

肥胖人可能是由于不良的饮食习惯，或者是长期缺乏运动引起的，很容易出现血糖或者是血压异常的问题，因此要注意控制体重。平时也要注意保持合理的饮食，尽量少吃一些脂肪或者是热量比较高的食物，能够预防肥胖，并且还要适当地做一些锻炼，可以选择跑步或者是游泳。