
高血压
1、休息不足:晚上经常熬夜或者睡眠质量比较差,平时身体过度劳累,使身体得不到充足的休息,在早上起床时,由于心跳、血流速度加快,就会引起心脏不舒服。出现这种情况后,建议尽量多休息,避免身体过度劳累,经过一段时间就会好转。
2、高血压:成年人动脉收缩压达到或超过140mmHg,动脉舒张压达到或超过90mmHg,即可被辨别为高血压。高血压患者在早上起床的时候,血压容易发生波动,当血压过高就会使心脏负担加重,使心脏出现不适症状。建议及时在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片等药物进行治疗。

动脉粥样硬化
除此以外,低血糖、睡姿不良、睡眠呼吸暂停综合征、精神压力等因素也会引起早上起床时心脏不舒服。建议及时到医院就诊,治疗期间注意保持规律的作息,让身体多休息。同时要加强饮食调养,多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物。
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