青少年焦虑症的症状有哪些

焦虑症

青少年焦虑症的一些常见症状包括：

1.持续紧张或焦虑感

2.常感到疲倦、疲乏

睡眠

3.睡眠质量下降，难以入睡或保持睡眠

4.食欲改变，如过度进食或食欲下降

5.头痛或肌肉疼痛

6.呼吸困难、心悸、胸闷等心理生理症状

7.表现出回避社交、活动、学校或工作的行为

8.难以控制的强迫行为或想法，如洁癖、反复检查等

9.恶心、头晕、晕眩等身体症状

10.对未来的担忧和不安

11.易激惹、脾气暴躁、情绪波动

12.自我评价过低，自我否定，焦虑感会降低个人自信。

需要注意的是，这些症状需要持续存在超过6个月，才能被认为是青少年焦虑症的诊断标准。同时，焦虑症的表现和程度也有很大的个体差异，所以如果出现上述症状，建议及时寻求专业医生的帮助。