糖尿病的饮食调理

糖尿病

糖尿病在饮食上的管理需要根据患者的劳动强度来控制每天的摄入总量。食物要粗细搭配吃，多吃粗制的食物，尽量少吃精细的米面。蛋白、脂肪要控制，肉类选择瘦肉，以白肉为主，可以吃鱼肉，鸡蛋，牛奶。只要计算好量，这样既可以保证机体营养的需要，还可以补充了钙的摄入。平时要多吃绿色的蔬菜，含糖水果尽量少吃，需要在控制血糖的基础上摄入，避免一次吃得过多，一般选择在两餐之间或睡前吃。