辟谷拉肚子是什么原因

腹泻

拉肚子即腹泻，辟谷是指不吃任何食物，将身体进行调整，辟谷腹泻可能是正常现象、胃肠功能紊乱、胃肠炎等引起。如果在辟谷时身体出现不适症状，要及时停止辟谷，以免对身体造成伤害。

1、正常现象：在辟谷期间身体会处于调节状态，会将身体毒素排出，这时可能会发生腹泻，属于正常现象。

2、胃肠功能紊乱：长时间辟谷后胃肠功能可能会发生紊乱，从而造成腹泻、腹痛等症状。

肠炎

3、胃肠炎：在辟谷期间由于身体能量供应不足，所以很容易造成病菌侵入到身体里，让胃肠道受到感染，出现胃肠炎，表现为腹泻、腹痛等症状。

除了以上常见的原因，肠道菌群失调也会造成这种症状。在辟谷期间患者要注意保持良好的情绪，避免有太大的压力和紧张的情绪，否则会造成身体不适。另外适当的辟谷有利于身体健康，但是不要随意进行辟谷，如果自身随意辟谷，可能会引起不良反应。