断奶第几天涨的最疼，几天缓解

疼痛

断奶第2天和第3天最疼，大概5~7天胀奶现象有所缓解，为了避免胀痛严重，可以服用回奶药物。

断奶后，乳腺分泌的乳汁不能排出，在乳腺管内淤积，乳腺管高度扩张膨胀会引起压力性疼痛。断奶后的第2天和第3天，胀痛感更为剧烈，随着时间的推移，乳汁分泌慢慢减少，达到回奶的效果，胀痛感逐渐消失。大概5~7天的时间，胀痛现象会慢慢缓解，因为每个人的实际情况不同，所以回奶的时间也有所差别。

断奶时，因为有明显的胀痛感，可以选择用热毛巾进行热敷，能够起到缓解疼痛的作用。也可以在断奶前服用，可帮助回奶的药物，如生麦芽和芒硝等能够让乳汁分泌有所减少，减轻疼痛，缩短回奶的时间。

麦芽

在断奶时，除了可以选择服用回奶药物，同时也要注意饮食方面，少吃流质性食物，比如鸡汤、鱼汤等食物，这些食物会促进乳汁分泌，影响断奶的时间。在断奶期间尽量也要少接触孩子，避免让孩子碰触乳头或吸吮，会影响断奶的效果。