脖子拉伤怎么恢复的快

脖子拉伤多数时因为外力作用所造成的，当脖子出现拉伤会给患者带来很大痛苦，还会影响到正常工作和生活，需要及时采取预防和治疗。脖子拉伤后会出现严重疼痛感，局部皮肤还会出现红肿和淤血，这时一定要限制脖子活动，不要来回转动避免加重病情，及时去医院进行处理和治疗。那么，脖子拉伤如何恢复快具体方法有哪些呢？下面共同来了解下吧。

1、冷敷治疗

如果脖子拉伤症状比较轻时，可以及时采取一些物理疗法来缓解病情。首先可以采取冷敷治疗法，主要方法是在患处用冰块进行冰敷，一次冰敷时间不要太长，最好在10-15分钟左右，一天可以多敷几次但间隔时间要长些。此种方法可以有效减少局部出现肿胀，缓解疼痛感。另外还可以结合推拿、按摩、红外线灯等理疗法来进行缓解，但具体方法一定要在医生指导下进行理疗。

2、药物治疗

当脖子出现拉伤后也可以采取药物治疗法，可以用乐松消炎镇痛，也可以用瘀血痹胶囊或者云南白药胶囊等药物，来促进瘀血、水肿的消除，在吃药的过程中应该还要多注意卧床休息，在脖子部位垫个舒适的枕头，能够使肌肉组织得到放松，有利于炎症的消退、减轻疼痛。

3、手术治疗

对于病情比较严重情况下，就需要采取手术的方法来进行治疗。手术之前做好各项检查，明确脖子拉伤部位以及程度，在选择合适的手术治疗方案，手术治疗后也可以做一些康复训练，来促进病情尽快恢复。

以上具体介绍了脖子拉伤后几种有效促进恢复的方法，在治疗过程中主要还得根据患者具体病情，在针对性选择合适治疗方案，这样才能够促使病情尽快恢复，减少病情给患者带来的疼痛和不适症状。平时要注意多休息，避免过度劳累，饮食要清淡，适当做些康复训练等。