2022-10-11 05:49
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2.保持室内通风,控制空气质量。
3.避免久坐不动,适当进行眼部休息和眼部运动。
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5.使用护目镜或防护眼镜进行防护。
6.正确佩戴隐形眼镜并注意卫生。
7.保持每天充足的睡眠时间。
8.注意眼部卫生,经常清洁双眼和周围的皮肤。
9.保持良好的饮食习惯,多摄入富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。
10.定期检查眼睛,及时发现和治疗眼部问题。
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