每次来大姨妈为什么都会长痘

月经

女性每个月都会经历大姨妈到访，在此期间女性的身体多多少少都会发生变化，长痘痘属于常见的经期反应。对于广大爱美女性而言，长痘痘是一件十分烦恼的事情，因此采取多种办法预防和处理痘痘。那么，每次来大姨妈为什么都会长痘?

1,与雌性激素有密切关系。众所周知，女性青春期后体内激素水平出现变化，卵巢和子宫内膜从而出现规律性变化，产生了月经，月经是女性的独有标志。女性的月经周期平均是28天，当女性来大姨妈的时候，其体内的雌性激素位于高水平，雌性激素过旺很容易让皮肤脂腺的活力变得更强，很容易让肌肤出现痘痘。

2,与女性荷尔蒙分泌有密切关系。女性荷尔蒙具有十分重要的作用，它包括卵巢囊荷尔蒙和黄体荷尔蒙。女性来大姨妈时荷尔蒙的分泌量会发生变化，此时很容易引起肌肤油脂分泌增加和堆积，并引起肌肤长痘痘。同时，受到荷尔蒙分泌量变化的影响，女性肌肤对紫外线也变得更加敏感，出现斑点等肌肤问题也是常见情况。

3,与皮脂分泌过量有关系。许多女性都认为在大姨妈到访期间，肌肤状态与其它时间段相比明显下降，及时使用大量的护肤品也成效不佳。其实，当女性处于大姨妈阶段时，体内的毛囊皮脂分泌量会变多，毛囊皮脂导管会变小，上皮细胞和皮脂脱落后很容易堆积在毛囊口，很容易形成痘痘。

月经期间长痘痘被称为“生理痘”，大姨妈期间长痘并不需要过分担心，这是一种正常的生理现象。为了更好地护理肌肤，女性在大姨妈期间需要保持良好的作息习惯和饮食习惯，尽量做到不熬夜，选择进食清淡食物，同时，正确使用护肤产品，尽量避免化浓妆。