为什么晚上睡觉会腿抽筋

睡眠

晚上睡觉腿抽筋危害性大，不仅会降低患者的睡眠质量，严重的可能还会导致腿部肌肉萎缩或无力，出现轻度活动受限的症状。要想避免此情况发生，就要格外重视此病症，根据其诱发原因进行针对医治，健康恢复。那么，晚上睡觉腿会经常抽筋，这是怎么回事呢？下面，就让我们一起去看看吧。

1、白天剧烈运动。晚上睡觉腿抽筋，可能是白天进行剧烈运动所致，因为剧烈运动容易导致腿部肌肉疲劳或痉挛，出现腿部疼痛、抽筋的症状。

2、低钙血症。此病主要由钙、维生素D缺乏所致，发作后主要表现为不同程度的腿部肌肉痉挛、手足抽搐以及腿部抽筋、感觉异常、阵发性癫痫等。

疼痛

3、癫痫。癫痫容易导致全身肌肉强直性痉挛，出现夜晚睡觉肢体抽筋或抖动的症状。部分严重的患者可能还会伴有口吐白沫、感觉异常、意识障碍等。

4、帕金森。老人出现晚上睡觉腿抽筋的症状，就要考虑为帕金森所致，因为帕金森是一种常见的老年神经系统退行性疾病，出现后主要表现为静止时手抖、腿抽筋以及运动迟缓、肌强直等。

5、寒冷刺激。晚上睡觉腿抽筋也有可能是寒冷刺激所致，因为下肢遭到寒冷刺激，容易引发局部肌肉痉挛，出现抽筋、刺痛的症状。

6、骨质疏松。患有骨质疏松的人，也易晚上睡觉腿抽筋的症状，主要是因为骨质疏松容易导致腿部骨密度下降，出现夜晚腿抽筋的症状，危害健康。

晚上睡觉腿抽筋可能是受凉或剧烈运动所致，也有可能是癫痫、低钙血症、骨质疏松等疾病所致。只要出现，就要立即就医，根据医生的建议进行对因处理，只有这样才能从根源上解决问题，消除危害，恢复健康。另外，在腿抽筋治疗恢复期间，还要注意适当补充钙元素，避免其严重缺乏，加重不适病症，影响疾病恢复。