一累就腰疼怎么回事

腰肌劳损

一累就腰疼可能是正常的生理因素、但是也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病造成的。

1、正常生理因素：如果腰部过度劳累，腰部肌肉会处于疲劳状态，而这时可能会进行无氧运动，产生较多的乳酸，刺激腰部有疼痛症状出现，一般在经过一段时间的休息后，症状会有所缓解。

2、腰肌劳损：患有腰肌劳损后，腰部会有无菌性炎症，可能会导致腰部有酸痛感，而进行繁重体力劳动后，可能会导致腰痛症状加重，患者还可能有腰部酸软无力的症状。

腰椎间盘突出症

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症后期腰椎会向外膨出，可能会导致腰椎压迫周围神经根，而劳累后，腰部肌肉会有痉挛情况，可能会因此而让腰部有疼痛感，随着病情加重疼痛感也会有所加重，并且还可能导致下肢处有肿胀、麻木感。

除了上面提及的原因外，也可能是肾盂肾炎、慢性肾炎等泌尿系统疾病所造成的。平时需要保护腰部，不要长时间弯腰或久坐，也要注重腰部保暖。