骨刺不能吃什么

骨刺在日常饮食上没有特殊要求，建议合理安排饮食，做好日常护理工作。

骨刺又称骨质增生，与长期摩擦、长期挤压、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病有关，是身体在自我修复过程中，在正常的骨骼边缘处形成的骨性增生物。骨刺对于饮食方面没有特殊要求，但是在发病期间，建议患者少摄入辛辣刺激、高脂肪、高糖的食物，如辣椒、肥肉、动物肝脏等，以免对身体造成刺激，造成脂肪堆积，引起肥胖，加重关节负担。

骨刺患者日常饮食上可以多吃蛋白质、钙含量丰富的食物，如牛奶、豆制品等，多食用水果蔬菜。也要注意劳逸结合，加强关节保暖，适当减少日常活动量和幅度，多休息，避免受累关节受到刺激。

多数骨刺不需要特殊治疗，如果出现关节疼痛、肿胀、活动受限等情况，需要及时就医治疗，遵医嘱定期到医院复查。