5岁女孩开始长最里面的牙齿

磨牙

5岁女孩开始长最里面的牙齿是正常的。一般在6岁左右，在乳磨牙远中会萌出一颗新的牙齿，是一颗恒牙，称为第一磨牙，因为一般都是在6岁左右萌出，所以这一颗磨牙被称为六龄齿。但是6岁左右是平均的年龄，也就是可以在5-7岁之间萌出这颗牙齿，有的孩子牙齿萌出比较早，在5岁这颗牙齿开始萌出，有的孩子萌出的比较晚，可能在6-7岁才开始萌出第一恒磨牙，这是比较正常的现象。第一颗恒磨牙开始慢慢长出，几乎同时乳牙开始逐步换牙，恒牙相继长出，12-13岁恒牙全部替换完成。换牙期间家长需注意几个事项：

1、纠正不良的生活习惯

很多孩子晚上睡觉时会用口呼吸或是爱吐舌头，家长发现之后要立马纠正。平时，不要让宝宝用舌头舔牙齿或是咬手指、铅笔，这些都会影响牙齿生长，导致牙齿变形。恒牙是不可再生的组织，将伴随人的一生，因此儿童换牙期应尤其注意。

医院

2、定期进行牙齿检查

换牙需要很长时间，此期间家长要多关注孩子牙齿发育情况，每隔半年带孩子去医院进行牙齿检查，发现牙齿问题要及早治疗。如果发现乳牙旁边有恒牙长出，但乳牙未脱落，形成了双排牙，这时家长要尽早带孩子去医院拔除滞留的乳牙。

3、每天坚持刷牙

每天督促孩子刷牙，早晚各一次，预防龋齿。儿童刷牙选用儿童专用的牙膏和牙刷，刷牙方式正确，时间大概三分钟到五分钟。除了刷牙，孩子每次吃完食物最好漱一下口，这样更有利于口腔健康。

4、吃些有硬度的食物

孩子换牙期间要多吃些纤维素高，有一定硬度的食物，比如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等，保持对乳牙的刺激，促使乳牙按时脱落。另一方面通过咀嚼运动，可以促进牙床、颌骨和面骨的发育。现在我们吃的食物过于精细，咀嚼过少，使颌骨的发育不足，结果很多儿童恒牙萌出后空间不够，牙齿拥挤错位，影响牙齿美观和功能。平时要让孩子多吃硬食物、含蔗糖少的食物，少吃零食。