脂肪肝喝水多好吗

脂肪肝

多喝水对身体健康是有好处的，有利于体内毒素的排出，但是与脂肪肝没有太大关系。

脂肪肝患者主要应该调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。

多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。