每天睡觉前用热巾敷眼能防止眼睛度数加深吗

近视

使用热巾敷眼可以缓解眼部疲劳和不适，但并不能预防近视度数加深。近视度数的加深主要与遗传和环境因素有关，如长时间近距离使用电子产品、阅读不良姿势等。要预防近视度数加深，最重要的是尽量减少长时间近距离用眼，保持良好的用眼习惯和生活习惯，定期进行眼科检查并根据医生建议配戴适当的眼镜或隐形眼镜。