水肿不能吃含盐高的食物、油腻的食物、含酒精的食物等。
1、含盐高的食物:摄入过多的盐分会导致人体水钠潴留,从而加重心脏的负担,还容易导致肾脏病患者和高血压人群病情加重,进一步加重水肿。所以平时要少吃口味重的食物,比如腌菜酱菜、腊鱼腊肉、咸鸭蛋、味精、紫菜、鱿鱼、各种酱料等。
2、油腻的食物:油腻的食物会加重肠胃负担,影响消化功能,容易引起腹胀,导致血液回流不畅,不利于水肿的消退。要少吃烧烤、油条、炸鸡、五花肉等各种煎炸类食品,平时自己做饭也需要控制油量,避免进食过于油腻。
3、含酒精的食物:摄入过多的酒精容易影响新陈代谢,可能加重水肿,所以水肿时不能喝酒以及吃含有酒精的食物,比如酒酿圆子、酒心巧克力等。
除了上面这些食物,像海鲜、虾、芒果也不要吃,控制好饮食,若出现严重症状,建议立即就医,配合医生积极治疗。
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