腰椎间盘突出复位后多长时间恢复

腰椎间盘突出

腰椎间盘突出复位后可能需要1~3个月的时间能恢复。

腰椎间盘突出，病情轻微时采取复位方法治疗后，一般需要1~2个月的时间即可恢复正常。腰椎间盘突出选择复位治疗后应适当卧床休息，短时间内避免剧烈运动，如打篮球或者网球等，可在一定程度上促使身体恢复，有利于缩短恢复时间。

腰椎间盘突出病情严重时，采取复位的方法治疗后，需要较长的时间才能恢复正常。在此期间内还可通过先饮治疗或者理疗等方法改善椎间盘内压，可减轻对神经根的刺激和压迫。受到体质等因素的影响，可能需要2~3个月的时间能恢复。及时接受正规治疗后，可有效治愈腰椎间盘突出。重症患者出现肌肉萎缩无力等后遗症时，还应进行康复治疗，有利于肌肉恢复。

网球

腰椎间盘突出复位后，还应定期复查，明确具体的恢复情况。日常生活中做到少吃多餐，吃些富含钙元素的食物，如奶制品以及海带等，还应适当进行腰背肌锻炼，但应注意锻炼适量，避免造成损伤。