骨龄到了还能增高吗

一般来说，女性骨龄在16-18岁左右，男性骨龄在18-20岁左右会停止生长，此时身高也就基本上确定了。如果已经达到骨龄，身高的增长就会非常有限。但是，一些运动和伸展的方法可以帮助加强骨骼和肌肉，有时也可对一些人增加一些身高。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯也有助于维持身材和提高身高。