睡眠性癫痫可以预防吗 如何预防睡眠性癫痫

睡眠

睡眠性癫痫是癫痫的一种，属于神经系统慢性疾病，由于常在睡眠时发作而得名。睡眠性癫痫主要症状有睡眠过程中突然清醒、睁眼、感到惊恐等，同时患者多伴有轻微抽搐或全身痉挛。部分患者还可能出现带有攻击性的行为，如扇巴掌、挥拳等动作。以下则是对睡眠性癫痫预防方法的介绍。

1、具有不可变的危险因素的人群患病率较高，如家族有睡眠性癫痫患病史、患有糖尿病的患者等。家族有此类病史的人群，需注意进行定期体检并保持良好的生活习惯，体检时要特别注意脑电图。患有糖尿病的患者需遵医嘱控制好血糖，日常生活中要注意监测血糖。患者家里可以备好家庭用血糖仪，一旦发现异常及时向医生反馈。

2、预防可变危险因素，如饮酒、过度疲劳、睡眠不足等。平常饮酒、吸烟较多的人群，需注意控制饮酒或吸烟的量，进来戒酒戒烟。过度疲劳的人群需注意休息，保持良好的精神，可以让家人分担一些家务。睡眠不足可能引起睡眠性癫痫的发作，而癫痫发作也会影响睡眠质量，从而形成一个恶性循环。所以一定要保持良好的生活习惯，尽可能早睡早起，有睡眠障碍者及时就医，必要时可借助安眠药物以改善睡眠。

癫痫

综上所述，睡眠性癫痫是一种神经系统慢性疾病，主要预防方法有定期体检、保持良好的生活习惯等。该病病因目前尚不明确，一旦发现类似症状者需及时就医。若患者未接受正规的治疗，随着病情的日渐加重，患者可能会出现心智逐步低下、记忆障碍和性格出现变化等现象，对生活质量影响较大，并且会加重家庭负担。