腿伸直脚尖向上勾脚后跟拉扯疼

筋膜炎

脚后跟是指足跟，腿伸直脚尖向上勾足跟拉扯疼可能是受凉、足底筋膜炎、扁平足等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、受凉：如果日常生活中长时间处于寒冷潮湿的环境中，可能会刺激足跟处的小血管、肌肉收缩， 勾脚尖时，可能会牵拉足跟肌肉，进而自觉疼痛。建议此时应注意足部的保暖，可以使用热水泡脚，促进血液循环，缓解不适。

2、足底筋膜炎：大多是长时间慢性劳损引起，可能会导致足跟的筋膜出现无菌性炎症，脚部用力时，可能自觉疼痛，并伴有红肿、活动受限等不适症状。可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、吲哚美辛片等药物缓解。

疼痛

3、扁平足：如果本身患有扁平足，由于足弓异常，勾脚尖时，可能会过度牵拉肌肉，患者可能自觉疼痛，严重时，还可能会影响行走。可以遵医嘱行截骨矫形手术进行矫正治疗。

此外，也可能是骨质增生等原因引起，如果长时间出现此类症状，应及时就诊，查明原因后遵医嘱进行相应的处理。