糖尿病人能吃哪些水果？

糖尿病

糖尿病患者可以吃很多水果，例如菠萝、猕猴桃、草莓、苹果等等，但是吃水果要适度。糖尿病患者吃水果遵循三个原则：

1、吃水果前血糖浓度要达到标准，如果血糖过高，暂时不要吃任何水果，可以吃大西红柿或大黄瓜，此种水果对血糖波动不是很大。

2、掌握吃水果的时间，水果一般不用做正餐，一般被当做加餐食物，即两餐之间吃。

水果

3、控制好吃水果的量，一天进食水果的总量不超过200克。也就是西瓜吃一小牙，苹果，大苹果吃半个，小苹果吃一个，草莓吃四五个。