内侧副韧带损伤术后28天了

您好，内侧副韧带损伤术后28天，需要注意以下几点：

1.术后要遵循医嘱，按时服用药物，控制疼痛和炎症。

2.遵循康复师的康复方案，进行逐步恢复运动，避免过度运动造成二次损伤。

3.注意休息和放松，避免疲劳和过度使用创伤部位。

4.注重饮食，多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，促进伤口愈合和身体康复。

如果您术后存在疼痛、肿胀、红肿等异常情况，建议及时就医，以便及时处理。