骨刺是一种正常的生理退化现象吗？

骨质增生

我们知道骨刺，它是—种正常的生理退化的现象，也是我们人体的—种保护性的生理反应。在生活中，我们每个人都难以避免。而且大家也知道骨质增生也分不同的部位，那么，大家对于我们脚骨质增生的原因有哪些了解多少。

对于我们的脚骨质增生的原因有哪些，我们可以考虑以下几点：

1.脚骨质增生的原因可能因为体重过重的，导致骨质增生，常常因肥胖、运动过量等因素加速了钙质的储存，这就增加了形成脚后跟骨质增生的机会。就是说过重的体重会使足跟的负荷增大，就会加速足跟关节软骨的磨损，长时间就会出现骨质增生。

磨损

2.年龄因素也是导致这个疾病的一个原因。我们随着年龄的增长，一般足跟关节及其软组织因常年摩擦会出现退行性变，尤其是关节软骨的退变，会导致足跟结构不稳定，而易出现骨质增生。这是人体一种正常的生理退化现象，每个人都有可能出现，只是程度不同而已。

3.当我们的患者出现扭伤、挫伤以及撞伤等足部外伤，这样可使足跟软骨弹性减弱或消失，导致软骨易受到摩擦。机体为增加足跟关节的负重面积，便出现代偿性骨赘，即为骨质增生；长时间剧烈运动或长期固定某一姿势，会对足跟产生巨大压力，导致足跟关节及周围软组织出现损伤，长时间后便可诱发骨质增生。

4.还可能与我们的足跖腱膜损伤有关系。当我们长途步行或是从高处跳下时，我们的跖腱膜会受到损伤，这样就出现炎症并形成瘢痕组织。若跖腱膜附着在跟骨结节处的创伤性炎症反应长期的存在。那么我们就会刺激跟骨骨膜，导致我们的骨质增生。

通过以上的文章介绍。大家知道了脚骨质增生的原因有足跖腱膜损伤以及我们的足部外伤与劳损等原因引起的。小编最后建议大家一定要做好相关预防治疗，这样大家才能少患这个疾病。