腰椎间盘突出腿软无力

腰椎间盘突出

腰椎间盘突出腿软无力，主要是因为压到了坐骨神经而出现的症状。

可以通过腰椎牵引减少对神经的受压，配合服用一些营养神经的药物，比如甲钴胺，维生素b12，维生素b1；

也可以配合做一下中医的针灸疗法，可以选择腰阳关穴，命门穴，委中穴，阿是穴，承山穴；

维生素

还可以做一下物理治疗，比如中频电疗，蜡疗治疗，也可以到医院的康复科配合做一下康复锻炼，促进局部的力量恢复；

平常还可以多点做拱桥运动，飞燕运动，多点游泳也是有利于恢复的；

饮食方面应该多吃一些豆制品，奶制品，肉类，多喝骨头汤。还可以配合用一些杜仲，田七，鹿茸，当归，丹参，黄芪煲汤喝，也是可以促进病情的恢复的，平常一定要注意腰椎和腿部的保暖。