视神经萎缩期间吃的主食有什么

视神经萎缩

视神经萎缩患者应该注重摄入富含营养的主食，如：

1. 苞谷：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，有滋阴清热、益精补肾的作用。

2. 糙米：富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，有降血糖、降血脂、促进肠道蠕动等作用。

维生素

3. 小米：含有优质蛋白质、膳食纤维、B族维生素和矿物质等营养成分，具有健脾开胃、益气养血的作用。

4. 红薯：富含淀粉、纤维素、维生素C、β胡萝卜素和钾、铁、钙等矿物质，有补中益气、健脾润肺、滋阴养颜的作用。

5. 青稞：含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，有益肾固本、润燥止渴的作用。

注意：视神经萎缩患者应该注意控制糖类的摄入量，避免加重血糖和血脂的负担。同时，食用主食要适量，不宜过度。